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동영상자료

타바타 운동 3탄-충북장애인체육회
작성자 관리자
내용

<타바타 운동 3탄!>

1. 점핑 잭

2. 니업_왼쪽

3. 니업_오른쪽

4. 슬로우 버피

5. 플라이 잭

6. 니업_왼쪽

7. 니업_오른쪽

8. 암 워킹


*출처: 충북장애인체육회

첨부파일
  1. 충장체.png   [ Size : 360.06KB, Down : 125 ] 미리보기 다운로드
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작성일 2020년 11월 30일 10시 34분 22초
수정일
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