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동영상자료

타바타 운동 1탄-충북장애인체육회
작성자 관리자
내용

< 타바타 운동 1탄! >

1. 피칭

2. 크로스토터치

3. 사이드스텝

4. 사이드레그레이즈

5. 슬로우버피

6. 사이클

7. 티로테이션

8. 플랭크


* 출처: 충북장애인체육회 

첨부파일
  1. 충장체.png   [ Size : 360.06KB, Down : 135 ] 미리보기 다운로드
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작성일 2020년 11월 30일 10시 27분 12초
수정일 2020년 11월 30일 10시 32분 15초
추가정보 임시 정보가 없습니다.

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